不食というもの

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不食というのは、字の通り、食べ物を摂取せずに生きることを言います。
 

断食と不食の違い

断食とは、一時的に食を断つこと

不食とは、食べない事が日常で、食べる事が非日常になること

を言います

## 将来的には不食になりたい

私もまだ断食レベルですが、不食に挑戦しています。
食べないことになるメリットは計り知れないです。

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